Logo del centre cívic

Tallers Culturals (GIMNÀSTICA GENT GRAN)

GIMNÀSTICA I CONSCIÈNCIA CORPORAL - Gratuït!
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA I CONSCIÈNCIA CORPORAL - Gratuït!

Dilluns 9:30 h a 10:45 h

Del 23 de gener de 2023 al 20 de març de 2023

Espai: Sala Inma Planas

En aquest taller farem una gimnàstica suau que incorporarà estiraments, resistència, equilibri, exercicis de relaxació, etc. També treballarem diferents ritmes, harmonitzant els moviments amb la música. Els exercicis estan orientats a prendre consciència corporal per tal de ser capaços de percebre la informació que en el nostre dia a dia ens dona el nostre cos (dolors, errors posturals, etc.) i actuar en conseqüència per millorar la nostra qualitat de vida.

Observacions: aquest taller està adreçat exclusivament a majors de 65 anys. Cal portar roba i calçat còmodes.

Les places per aquests tallers es sortegen. Us podeu inscriure al sorteig del 9 al 13 de gener de 9.30 a 14 h i de 16 a 20.30 h per telèfon o adreçant-vos al taulell del centre.

Preu: Gratuït

Dilluns
23/01/2023
Dilluns
06/02/2023
Dilluns
13/02/2023
Dilluns
20/02/2023
Dilluns
06/03/2023
Dilluns
13/03/2023
Dilluns
20/03/2023
GIMNÀSTICA PER GENT GRAN - Gratuït!
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA PER GENT GRAN - Gratuït!

Dimecres 9:45 h a 11:00 h

Del 25 de gener de 2023 al 15 de març de 2023

Espai: Sala Inma Planas

Mantén el teu cos en forma amb aquest taller on es treballarà: una correcta postura corporal, la respiració, estiraments, exercicis per exercitar totes les parts del cos amb moviments suaus i la relaxació, per descansar tant el cos com la ment.

Aquest taller està adreçat només a majors de 65 anys. Cal portar roba i calçat còmodes.

Les places per aquests tallers es sortegen. Us podeu inscriure al sorteig del 9 al 13 de gener de 9.30 a 14 h i de 16 a 20.30 h per telèfon o adreçant-vos al taulell del centre.

Preu: Gratuït

Dimecres
25/01/2023
Dimecres
01/02/2023
Dimecres
08/02/2023
Dimecres
15/02/2023
Dimecres
22/02/2023
Dimecres
01/03/2023
Dimecres
08/03/2023
Dimecres
15/03/2023

IMPORTANT! Tallers hivern 2023

Dates Renovacions: del 12 al 23 de desembre del 2022

Dates INSCRIPCIONS: del 9 al 21 de gener del 2023

Els tallers d'HIVERN són presencials i amb aforament complet!. El Centre Cívic es reserva el dret de canviar els tallers al format on-line en cas que les restriccions pel context Covid-19 així ho requereixin.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen un suplement per al material!

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de la reducció de tarifa per aturats o d'incapacitat, cal que presentis la documentació al moment de fer la inscripció, que només es pot fer presencialment. És imprescindible presentar tota la documentació completa per poder fer la inscripció. Per saber quins documents has d'aportar visita el nostre web: bàsicament, padró de ciutadania i document conforme s'està a l'atur en el cas de subvenció per atur, i padró de ciutadania, dni i targeta de discapacitat en el cas de subvenció per discapacitat

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Iqembu, S.L. (B-42953208) | Passeig de la Marina, 17 Local 5 08840 - Viladecans

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SANT ANDREU

C/ Gran de Sant Andreu, 111
08030 Barcelona
933119953
infoccsa@bcn.cat

Logo Miram Cloud