Tallers Culturals (BENESTAR I CREIXEMENT PERSONAL)
ENTRENAMENT DE LA MEMÒRIA
Dijous 10:30 h a 12:00 h
Del 26 de gener de 2023 al 23 de març de 2023
Espai: E1
En aquest taller podrem entrenar la nostra capacitat cognitiva a través de diferents exercicis i jocs. Alhora aprendrem què és la memòria, com funciona, com es veu influenciada per factors tant interns com externs i què podem fer per contrarestar les pèrdues de memòria que van sorgint amb l'edat.
Preu: 45,23 € (IVA inclòs)
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
MINDFULNESS
Dilluns 16:30 h a 18:00 h
Del 23 de gener de 2023 al 20 de març de 2023
Espai: Sala Inma Planas
Mindfulness vol dir “atenció plena”, "ser conscients". Ens permet posar el focus en què és realment important i així gestionar millor les nostres emocions, les nostres relacions i la nostra vida en general. Essent conscients, millorem l'assertivitat, tenim eines per controlar la incertesa i gestionar l'ansietat i l'estrès. Ho aconseguirem a través de diferents tècniques d'atenció i relaxació.
Preu: 57,51 € (IVA inclòs)
23/01/2023
30/01/2023
06/02/2023
13/02/2023
20/02/2023
27/02/2023
06/03/2023
13/03/2023
20/03/2023
IMPORTANT! Tallers hivern 2023
Dates Renovacions: del 12 al 23 de desembre del 2022
Dates INSCRIPCIONS: del 9 al 21 de gener del 2023
Els tallers d'HIVERN són presencials i amb aforament complet!. El Centre Cívic es reserva el dret de canviar els tallers al format on-line en cas que les restriccions pel context Covid-19 així ho requereixin.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen un suplement per al material!
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de la reducció de tarifa per aturats o d'incapacitat, cal que presentis la documentació al moment de fer la inscripció, que només es pot fer presencialment. És imprescindible presentar tota la documentació completa per poder fer la inscripció. Per saber quins documents has d'aportar visita el nostre web: bàsicament, padró de ciutadania i document conforme s'està a l'atur en el cas de subvenció per atur, i padró de ciutadania, dni i targeta de discapacitat en el cas de subvenció per discapacitat
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Iqembu, S.L. (B-42953208) | Passeig de la Marina, 17 Local 5 08840 - Viladecans
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SANT ANDREU
C/ Gran de Sant Andreu, 111
08030 Barcelona
933119953
infoccsa@bcn.cat
