Logo del centre cívic

Tallers Culturals (MENT I BENESTAR)

ENTRENAMENT DE LA MEMÒRIA
Logo de l'activitat ENTRENAMENT DE LA MEMÒRIA

Dijous de 10:30 h a 12:00 h

Del 6 d'octubre de 2022 al 24 de novembre de 2022

Espai: E1

En aquest taller podrem entrenar la nostra capacitat cognitiva a través de diferents exercicis i jocs. Alhora aprendrem què és la memòria, com funciona, com es veu influenciada per factors tan internes com externs i què podem fer per contrarestar les pèrdues de memòria que van sorgint amb l'edat.

Preu: 40,20 € (IVA inclòs)

Dijous
06/10/2022
Dijous
13/10/2022
Dijous
20/10/2022
Dijous
27/10/2022
Dijous
03/11/2022
Dijous
10/11/2022
Dijous
17/11/2022
Dijous
24/11/2022
MINDFULNESS
Logo de l'activitat MINDFULNESS

Dilluns de 16:15 h a 17:45 h

Del 3 d'octubre de 2022 al 28 de novembre de 2022

Espai: Sala Inma Planas

Mindfulness vol dir “atenció plena” ser-ne conscients. Ens permet posar el focus en el realment important i així gestionar millor les nostres emocions, les nostres relacions i la nostra vida en general. Essent conscients, millorem l'assertivitat, tenim eines per controlar la incertesa i gestionar l'ansietat i l'estrès. Ho aconseguirem a través de diferents tècniques d'atenció, estiraments i relaxació.

Recomanacions: portar màrfega.

Preu: 51,12 € (IVA inclòs)

Dilluns
03/10/2022
Dilluns
10/10/2022
Dilluns
17/10/2022
Dilluns
24/10/2022
Dilluns
07/11/2022
Dilluns
14/11/2022
Dilluns
21/11/2022
Dilluns
28/11/2022

IMPORTANT! Tallers Tardor 2022

Dates INSCRIPCIONS: del 5 al 23 de setembre del 2022

Els tallers de TARDOR són presencials i amb aforament complet!. El Centre Cívic es reserva el dret de canviar els tallers al format on-line en cas que les restriccions pel context Covid-19 així ho requereixin.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen un suplement per al material!

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de la reducció de tarifa per aturats o d'incapacitat, cal que presentis la documentació al moment de fer la inscripció, que només es pot fer presencialment. És imprescindible presentar tota la documentació completa per poder fer la inscripció. Per saber quins documents has d'aportar visita el nostre web: bàsicament, padró de ciutadania i document conforme s'està a l'atur en el cas de subvenció per atur, i padró de ciutadania, dni i targeta de discapacitat en el cas de subvenció per discapacitat

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Iqembu, S.L. (B-42953208) | Passeig de la Marina, 17 Local 5 08840 - Viladecans

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SANT ANDREU

C/ Gran de Sant Andreu, 111
08030 Barcelona
933119953
infoccsa@bcn.cat

Logo Miram Cloud